31/1/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Cuatro hábitos del pensamiento armonioso'
Mantener un pensamiento libre de perturbaciones no es simple. Debemos valorar lo realmente importante
24/1/2021
Buenavida
Mente positiva: Un atajo para una vida con más significado
El minimalismo ofrece menos estrés y más armonía. No se trata de comprar menos sino de comprar mejor
17/1/2021
Ocio
Mente positiva: El pensamiento que realmente importa
Lo que los demás digan o piensen de ti son solo opiniones. Lo que realmente importa es lo que tú
09/1/2021
Buenavida
Mente positiva: 'La ruta para equilibrar el peso de los problemas'
Ante cada suceso desagradable cabe preguntarse la importancia que eso tiene. Nuestra reacción es lo único
03/1/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Consejos para empezar un nuevo ciclo'
Evitar tropezar dos veces con la misma piedra no es sencillo. Empezar un nuevo ciclo requiere de cambios
27/12/2020
Buenavida
Mente positiva: 'Cuatro claves de la sabiduría tolteca'
Para los toltecas, las palabras son mágicas y su poder se evidencia en cada acción del ser humano
20/12/2020
Buenavida
Mente positiva: Aprendiendo a etiquetar nuestras emociones
Lidiar con las emociones desagradables no es sencillo. Debemos recordar que son solo sentimientos temporales
13/12/2020
Buenavida
Mente positiva: La pregunta más importante del día
Distinguir entre lo importante y lo superficial no es sencillo, sin embargo, es altamente satisfactorio
06/12/2020
Buenavida
Mente positiva: Cuatro sencillas ideas para no dejarse llevar por el enojo
Comunicar y aceptar lo que sucede y nos molesta puede evitar situaciones desagradables
02/12/2020
Mundo
Japón sufre más muertes por suicidio en un mes que por coronavirus
2.153 personas se quitaron la vida en octubre en el país nipón, un aumento del 39,9 % en comparación