10/10/2024
Salud
Expertos analizan el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) en jornada de la UIDE
Mentes que sanan. El Día Mundial de la Salud Mental se conmemoró en la UIDE con un conversatorio
10/10/2024
Buenavida
¿Es posible reducir el ego inflado? consejos para un equilibrio saludable
Estas es el porqué algunas personas muestran un ego exagerado y cómo este comportamiento afecta a quienes
07/10/2024
Buenavida
¿Qué significa cuando alguien siempre llega temprano? La psicología lo explica
Las personas puntuales suelen anticiparse a posibles retrasos, lo que muestra una capacidad de organización
29/9/2024
Buenavida
7 estrategias para cuidar tu salud mental en tiempos difíciles
Aprende a gestionar el estrés, conectar con tus emociones y buscar apoyo
20/9/2024
Columnas
Carmen Ojeda: ¿Por qué motivos consultan más frecuentemente las parejas?
...una terapia de pareja puede ser muy útil pues ofrece a los consultantes un espacio seguro, neutro,
16/9/2024
Buenavida
Nueve maneras de responder a una persona que te insulta
Es fácil dejarse llevar y responder con las vísceras ante alguna ofensa, pero es complejo mantener los
14/9/2024
Buenavida
Relaciones ‘yoyo’: Cómo salir del ciclo de rupturas y reconciliaciones
Cómo las relaciones ‘yoyo’ afectan la salud emocional. Expertos comparten causas y soluciones para lograr
13/9/2024
Buenavida
Habilidades para disfrutar de la soledad sin sentirse solo
Estar solo no es lo mismo que sentirse solo. Aquí te enseñamos algunas actividades que debes conocer
11/9/2024
Buenavida
Tener el teléfono en silencio: un vistazo a la psicología detrás de esta elección
Al reducir las interrupciones y notificaciones se facilita una mayor concentración y se disminuye el
10/9/2024
Quito
Servicio de emergencias psicológicas en Quito: así funciona
Este 10 de septiembre es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio