17/1/2021
Buenavida
Especias: color y aroma en su comida
Se las utiliza para potenciar el sabor en carnes, mariscos y ensaladas, pero también en platos
09/1/2021
Buenavida
Vitaminas y su batalla contra los virus
Son sustancias que el cuerpo necesita en muy pequeñas cantidades. En tiempos de pandemia, es necesario
03/1/2021
Buenavida
Comer sin arroz es posible
La nutricionista Ángela Dau presenta diversas opciones para reemplazarlo con alto contenido nutricional
24/12/2020
Mundo
La malnutrición por covid puede causar la muerte de 168.000 niños en el mundo
Se calcula que la pandemia puede inflar las cifras de desnutrición infantil en otros 9,3 millones de
20/12/2020
Buenavida
Claves para una cena saludable
Comer con mesura sigue siendo la clave para evitar esas libras de más o las molestas indigestiones
18/12/2020
Buenavida
Cómo evitar subir de peso en Navidad: guía para cuidar tu salud y no sumar kilos
Dos expertas, en nutrición y ejercicios, te abren la ruta para mantenerte saludable y sin subir libras
06/12/2020
Buenavida
Bebidas para desinflamar el organismo
Las puede elaborar con cúrcuma, vegetales y frutas para poner su cuerpo en un estado de alcalinidad,
29/11/2020
Buenavida
Snacks saludables: consúmalos sin excesos
Por muy nutritiva que sean una fruta o vegetal no se extralimite. La nutricionista Gabriela
22/11/2020
Buenavida
Atún rojo, superalimento del mar
Su consumo fomenta el desarrollo del sistema nervioso y disminuye los niveles de colesterol, detalla
15/11/2020
Buenavida
Cheat meal, un placer no tan culposo
La nutricionista Sussy Corral explica cómo incluir correctamente esta comida hipercalórica a su