menopausia
-
Un cambio en la dieta para llevar mejor la menopausia
Especialistas en terapias naturales sugieren ingerir fitoestrógenos provenientes de alimentos; aunque hay quienes dudan, sí recomiendan un equilibrio -
Andropausia y menopausia: Alimentos claves durante estas etapas
La nutricionista Jacqueline Torres explica cuáles deben ser los nutrientes indispensables en su dieta para disminuir sus síntomas. -
Tener sexo más seguido puede evitar la menopausia precoz
Es la primera vez que un estudio busca una asociación de este tipo. Conoce cuál es la frecuencia con la que obtendrás este beneficio.
