03/7/2024
Buenavida
¿Puede el estrés y la ansiedad causar cáncer? Descubre la verdad aquí
El estrés puede tener un impacto significativo en tu salud general. Descubre cómo puedes reducir tu riesgo al cáncer
21/6/2024
Buenavida
Microbiota intestinal y salud mental: cómo lo que comes afecta tu ánimo
Si sientes ansiedad y estrés, tu dieta podría ser la clave. Explora la relación entre la microbiota y el estado de ánimo
23/5/2024
Cartas de lectores
Cartas de lectores: Evita el estrés
Comparte una tarde en un café con un sabio, y muy letrado, e inyéctate de tópicos positivos, de sabiduría espiritual
02/5/2024
Buenavida
Sueño y migraña: una relación que produce dolor y cansancio
El estado de ánimo, el estrés, la energía y la falta de sueño pueden ser indicadores de una cefalea por la mañana
15/4/2024
Buenavida
Síndrome de Cushing: un trastorno por exceso de la "hormona del estrés"
El exceso de cortisol produce una joroba de grasa entre los hombros, la cara redondeada y estrías de color rosado o púrpura
12/4/2024
Quito
Una ordenanza y plan frente a la crisis por la salud mental en Quito
Una de cada cuatro personas tiene pensamientos suicidas. La Secretaría de Salud ofrece servicios para el bienestar emocional
04/4/2024
Ciencia y Tecnología
¿Trabajas mejor bajo presión? La ciencia explica el porqué
En un bit. La interacción entre el estrés y el rendimiento ha sido objeto de estudio en la psicología desde hace décadas
21/3/2024
Buenavida
Sisifemia, el agotamiento del trabajador incansable y autoexigente
Los trabajadores desarrollan molestias mentales y físicas
01/3/2024
Buenavida
¿Cómo influye el estrés en los niveles de colesterol?
Los niveles elevados de colesterol pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud
02/1/2024
Guayaquil
La hoja de ruta para trabajar y estudiar, y no morir en el intento
Estudiantes piden contratos más flexibles en los empleos. Muchos solicitan horarios nocturnos. Universidades alegan incrementar sus clases híbridas