Niebla mental y sus estragos

Encontrarse en un estado de confusión, cansancio o distraerse con facilidad son signos de que una persona podría estar siendo afectada por la niebla mental o ‘brain fog’.

A decir del psicólogo clínico Carlos Galarza, este término se utiliza para englobar síntomas como dificultad para pensar claramente, confusión, tendencia a olvidar las cosas, incapacidad para organizarse o articular ideas de una manera adecuada. Este concepto comenzó a relacionarse, incluso, con las secuelas que dejó la COVID-19.

El coronavirus no solo dejó complicaciones a nivel físico-sistémico, sino también a nivel mental. El doctor Gregory Celis, especialista en Medicina Crítica y Cuidados Intensivos, hace hincapié en que a pesar de haberse encontrado métodos para combatir el virus y su letalidad, también se debería encontrar otras medidas que prevengan de daños a nivel neurológico. Ya que en un 78 % de pacientes que superaron esta enfermedad, su dificultad de concentración es persistente.

Cabe recalcar que la niebla mental no afecta solamente a pacientes que han superado la COVID-19, sino también a personas que han atravesado otro tipo de enfermedades infecciosas como la neumonía o la influenza y no necesariamente en formas graves, también se ha visto en formas leves y moderadas. Además en las personas con TDA/TDAH, en casos de alzhéimer o esclerosis múltiple, trastornos de ansiedad, efectos secundarios de algunos fármacos, entre otros.

Hasta la fecha no hay suficientes estudios que hayan analizado esta condición a profundidad. Para determinar la existencia de la niebla mental, los médicos optan por aplicar un diagnóstico diferencial (determinar enfermedad mediante la exclusión de causas).

En Ecuador, los detonantes para el surgimiento de esta condición son los problemas económicos, incertidumbre política y social, inconvenientes en educación, salud, seguridad, la obtención y la calidad del empleo.