Veteranos solo en la cedula

A sus 36 años, Alexandra Escobar consiguió la mejor actuación en los Juegos Olímpicos. Alcanzó el cuarto lugar y se convirtió en la mujer más fuerte de Latinoamérica.

Y está motivada. Ella apunta a un nuevo ciclo olímpico para llegar a Tokio 2020, con 40 años. “Mientras tenga fuerzas voy a seguir levantando. Todavía no pienso dejar este deporte, creo que puedo conseguir algo más”, dijo después de conseguir su tercer diploma olímpico.

Antes lo obtuvo en Atenas 2004 (séptimo lugar), Pekín 2008 (quinto) y Londres 2012 (noveno).

Al igual que ella, deportistas considerados ‘veteranos’ para el alto rendimiento, están demostrando en Río de Janeiro que tienen lo necesario para pelear en lo más alto.

Fehaid Aldeehani, de 49 años, ganó el miércoles el evento masculino de doble foso del tiro olímpico de Río.

Él fue el primer atleta que ganó una presea dorada compitiendo bajo la bandera olímpica. Su país, Kuwait, fue suspendido por el Comité Olímpico Internacional.

Son sus sextos Juegos. Y obtuvo su mejor resultado. Ganó bronce en doble foso, en Sídney 2000, y bronce en foso, en Londres 2012.

La ciclista estadounidense Kristin Armstrong, quien ayer cumplió 43 años, ganó oro en la prueba de contrarreloj.

Sumó su tercera dorada. Las anteriores fueron en 2008 y 2012. Y el mérito es mayor porque estaba retirada hasta el año pasado y fue operada tres veces en la cadera.

“Cuando has estado dos veces en la cima del deporte ¿por qué arriesgarlo todo por una medalla de oro? La mejor respuesta que puedo dar es porque puedo”, dijo tras conseguir su nueva medalla.

El médico deportólogo, Juan Barriga, dijo a EXPRESO que la alimentación, el entrenamiento diario y el cuidado fuera de las pistas son claves para seguir en la alta competencia.

Según el jefe médico de Liga de Quito, el tipo de disciplina deportiva influye. “Hay deportes que no son de mucho impacto como el ciclismo, que permiten al deportista mantenerse a la larga entre la élite”.

Las pesas, donde Alexandra Escobar brilló, son consideradas como de alto impacto, pero por un corto tiempo. “Mientras tenga la musculatura necesaria no habrá problemas”, explicó.

Pablo Cisneros, médico de Deportivo Quito, agrega que cuando un deportista acumula experiencia obtiene nuevos recursos técnicos para cumplir con sus objetivos. “Cada competencia les deja un aprendizaje, un pequeño detalle que les puede ayudar en la siguiente prueba. Eso es tan valioso como el resto de factores de un entrenamiento”, concluyó.