Radiación UV muy alta en Ecuador: ¿qué recomienda el INAMHI para protegerse?

El Instituto Nacional de Meteorolog칤a e Hidrolog칤a (INAMHI) advirti칩 que este mi칠rcoles, 11 de junio de 2025, gran parte del Ecuador registrar치 칤ndices de radiaci칩n ultravioleta (UV) entre altos y muy altos, lo que representa un riesgo para la salud de la poblaci칩n. La instituci칩n recomend칩 limitar la exposici칩n al sol durante las horas de mayor intensidad para evitar afectaciones.

El organismo alert칩 que estas condiciones pueden provocar da침os graves en la piel, los ojos y el sistema inmunol칩gico si no se toman las medidas preventivas necesarias. Adem치s, recalc칩 que la radiaci칩n solar puede afectar incluso en d칤as parcialmente nublados.

Provincias con niveles muy altos de radiación UV

El INAMHI inform칩 que provincias como Esmeraldas, Manab칤, Santa Elena, Chimborazo, Pichincha, Sucumb칤os, Orellana y Loja registrar치n 칤ndices de radiaci칩n UV de nivel 8, clasificados como muy altos. Estos valores aumentan el riesgo de quemaduras y otros da침os por exposici칩n sin protecci칩n.

En estas zonas, incluso periodos cortos al sol sin medidas de cuidado pueden resultar perjudiciales. El uso de ropa adecuada, bloqueador solar y gafas con filtro UV es indispensable, detall칩 la entidad.

Regiones con índices de radiación UV altos

Otras provincias como Guayas, El Oro, Azuay, Ca침ar, Morona Santiago, Tungurahua, Cotopaxi, Imbabura, Napo y Pastaza tendr치n niveles de radiaci칩n entre 6 y 7, considerados altos. Aunque el riesgo es menor que en las zonas con radiaci칩n muy alta, el INAMHI recomend칩 mantener precauciones.

En estas provincias, las personas deben evitar largas exposiciones al sol, especialmente entre las 10:00 y las 15:00, cuando la radiaci칩n alcanza sus picos m치s fuertes.

Radiación UV extrema en Galápagos

El archipi칠lago de Gal치pagos presentar치 los niveles m치s preocupantes de radiaci칩n UV este mi칠rcoles. Seg칰n el INAMHI, algunas islas alcanzar치n 칤ndices de hasta 10, catalogados como muy altos y cercanos a la categor칤a de radiaci칩n extremadamente alta.

El organismo record칩 que este tipo de exposici칩n puede generar da침os irreversibles si no se toman medidas inmediatas, tanto para turistas como para residentes en la zona insular.

¿Cuáles son las horas de mayor riesgo?

El INAMHI advirti칩 que la radiaci칩n UV es m치s peligrosa entre las 10:00 y las 15:00. Durante este periodo, la exposici칩n directa al sol incrementa significativamente la probabilidad de quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y, a largo plazo, riesgo de c치ncer de piel.

La entidad insisti칩 en que, aunque los niveles var칤an por regi칩n, en todo el pa칤s se deben extremar cuidados durante estas horas cr칤ticas.