Alimentos que afectan la salud
Para nadie es desconocido que consumimos productos que hacen daño a la salud, pero, a pesar de aquello los aprobamos. El ejemplo principal es fumar y tomar alcohol. Esta actitud destruye al ser humano. Aunque parezca increíble también nos perjudican productos como el café, las gaseosas, los picantes, los embutidos.
Nuestra salud está en riesgo cuando seguimos consumiendo productos que sabemos que son negativos. Nosotros mismos “nos estamos autoeliminando”. Consumimos productos descartables como zumos de fruta envasados, patatas fritas, bebidas azucaradas, comida rápida, bollería y repostería industrial, alimentos procesados y más.
Lic. Ricardo Ordóñez J.
