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Conoce los beneficios de caminar para el cerebro: desde estimular la neuroplasticidad hasta combatir el estrés y mejorar la atención

Beneficios de caminar para la salud cerebral: mejora tu memoria y bienestar

Danna Robayo Diaz

Una persona sube escaleras con una pierna biónica equipada con una interfaz neuroprotésica, lo que le permite mayor agilidad. Crédito: Imagen cedida por Hugh Herr and Hyungeun Song (Instituto Tecnológico de Massachusetts).

Una nueva interfaz y una pierna biónica permiten caminar más rápido y natural

Caminar ligeramente al día mejora notablemente nuestra salud.

Caminar ocho mil pasos diarios reduce el riesgo de muerte prematura

Diana Sotomayor

Concepto. Apunta, entre otras cosas, a que los ciudadanos dejen de usar el auto y opten por caminar o la bicicleta cuando tengan que movilizarse en distancias cortas, en sus barrios.

Guayaquil: la ciudad de los 15 minutos, un camino de retos

Redacción Expreso

RECORRIDO POR LAS CALLES QUE DEBEN SER PEATONAL COMO LA 9 DE OCTUBRE , CALLE PANAMA 28 DE SEPTIEMBRE DEL SEPTIEMBRE DEL 2022 GUAYAQUIL-ECUADOR ag-periodistas

Caminar por el centro, la acción que urge para el peatón

Juan Ponce Merchán

Varios problemas en la Av. Benjamin Carrión, entre ellos los baches Agencia (ag-extra)

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La política se ha alejado cada vez más de la realidad de las personas

La propuesta plantea descentralizar la gestión municipal de Guayaquil mediante minialcaldías vinculadas a los concejales de cada distrito.

Descentralización municipal

Paul Tapia Goya plantea una crítica al marxismo y al socialismo desde la defensa de la propiedad privada, la libertad individual y el esfuerzo personal.

El marxismo fabrica tiranos y esclavos

El pasaje del transporte convencional urbano de Quito pasará de $0,35 a $0,40 desde enero de 2027, según la ordenanza aprobada por el Concejo Metropolitano.

La gente está inconforme con la tarifa del transporte interparroquial

Mercedes Caicedo, presidenta del Consejo de la Judicatura, defiende la supresión de las unidades anticorrupción en Ecuador.

Jueces anticorrupción: Mercedes Caicedo deshace la ley con el tesauro y ADN la defiende