Iniciar Sesión

alimentación saludable

Alimentación, hidratación y movimiento físico son estrategias que pueden marcar la diferencia en la salud de los ecuatorianos durante el verano.

Alimentación inteligente para un verano activo: claves para prevenir el sobrepeso

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

Clásico y nutritivo: el encebollado, rico en proteínas y bajo en grasas si se prepara con moderación, es uno de los platos estrella de la gastronomía ecuatoriana.

¿Es realmente saludable la dieta ecuatoriana? Tradición vs. nutrición moderna

Nadia Larco Bravo

El valor proteico de las frutas.

Las frutas más ricas en proteínas que debes incluir en tu dieta

Klarisse Guillín

Alimentos cotidianos que podrían ser un riesgo para la salud: lo que debes saber.

Alimentos cotidianos que podrían causar cáncer: descubre cuáles evitar en tu dieta

Conoce la fruta que podría salvar tus riñones si la comes todos los días.

Descubre la fruta que mejora la salud renal si la consumes todos los días

Conoce la fruta que es el aliado natural para proteger la salud de tus riñones

La fruta que podría salvar tus riñones si la comes todos los días

Más historias

Katherin Miño dirige PuntoNet desde 2016 y lleva 25 años en la empresa de telecomunicaciones.

Katherin Miño: del negocio de internet a los centros de datos

Captura de video tomada de la pagina oficial de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA), a través del Centro Nacional de Huracanes (NHC) de EE.UU.

El huracán Isaías se reduce a categoría 1 sobre Florida

Lady García, concejal de Manta, narró lo vivido durante el terremoto de Panamá

Terremoto Panamá: Lady García, concejal de Manta, confirma que su hijo y estudiantes están a salvo

Shayre Andrade, la representante de Ecuador, junto a Emma Tiglao, actual Miss Grand International.

Shayre Andrade en Miss Grand International 2026: dónde y cómo ver la final desde Ecuador

Socorristas caminan frente a una edificación afectada por el terremoto de magnitud 7,7 que sacudió Panamá.

Terremoto de magnitud 7,7 sacude Panamá: hay daños, heridos y una localidad incomunicada