28/7/2025
Buenavida
Dormir con la puerta cerrada: estos son los 6 rasgos que te definen, según la ciencia
Dormir con la puerta cerrada puede revelar rasgos como búsqueda de seguridad, introspección y necesidad
26/6/2025
Buenavida
Acariciar perros: ¿qué revela sobre nuestra personalidad y bienestar emocional?
Acariciar perros revela rasgos como empatía y reduce el estrés; un gesto simple con grandes beneficios
24/6/2025
Buenavida
Cómo evitar el burnout con hábitos simples antes de los 30: guía básica
El burnout en jóvenes va en aumento. Hábitos simples pueden prevenir este desgaste físico, mental y emocional
09/4/2025
Buenavida
Los cinco hábitos que perjudican la salud de la próstata y que muchos desconocen
Evita estos cinco malos hábitos que pueden causar prostatitis, hiperplasia o incluso cáncer de próstata
05/4/2025
Buenavida
Cuidado cerebral: hábitos cruciales para evitar el Parkinson y la demencia
Cuidar el cerebro es clave para prevenir deterioro cognitivo. Conoce los hábitos que lo mantienen sano
27/3/2025
Buenavida
A los 102 años, un doctor comparte sus hábitos para una vida larga
El doctor William de 102 años de edad, ha compartido los hábitos que lo han ayudado a alcanzar una impresionante
20/3/2025
Buenavida
10 hábitos comprobados por la ciencia para ser más feliz cada día
En el día de la felicidad hay que darse una oportunidad para disfrutar de esta emoción preciosa
06/1/2025
Salud
Cinco ejercicios para mejorar tu memoria y potenciar el hipocampo, según neurólogos
Cómo mantener tu cerebro en forma con actividades diarias que mejoran la memoria funcional y promueven
08/12/2024
Ciencia y Tecnología
Tecnología innovadora revela comportamientos inéditos de los osos andinos
Se descubre su dieta, hábitos e incluso un caso de canibalismo
28/10/2024
Buenavida
¿Se necesitan realmente 21 días para crear un hábito? La verdad del popular mito
La realidad de cómo se forma un hábito es considerablemente más compleja. Te lo contamos