Laura Schinca: "Si el yoga me ayudó a mi, puede hacerlo en otros"

Esta instructora de yoga, emprende en clases donde ayuda a transformar la vida de mujeres y futuras mamás

21/8/2022

Buenavida

Corina Roger: "El yoga no es una moda sino una necesidad"

Desde hace más de una década se dedica a enseñar a los demás cómo transformar sus días, por una vida más holística.

05/6/2022

Buenavida

¿Mala digestión? Elimínela con yoga

Conozca cómo esta milenaria disciplina puede mejorar su salud intestinal.

10/5/2022

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El secreto japonés en el yoga facial

La técnica implica ejercicios que tonifican los músculos del rostro. Ayuda a alisar las arrugas de expresión y elimina los signos de fatiga

12/12/2021

Buenavida

Practicar yoga para un embarazo activo

Esta disciplina permite la relajación para el parto, gestionar mejor las emociones y aumentar la flexibilidad de la madre

05/9/2021

Guayaquil

Guayaquil: familias disfrutaron de yoga, baile y una jornada ciclística

Participaron en la reciente edición de la recreovía. El recorrido fue de doce kilómetros, por dos avenidas del norte.

21/6/2021

Buenavida

El yoga, la práctica milenaria de la India que se esparce en la pandemia

Con motivo del Día Internacional del Yoga, seguidores de esta práctica en la India celebraron con sesiones al aire libre y en casa. La fecha se conmemora desde el 2014

14/6/2021

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Andreína Velásquez: "El yoga como la maternidad son servicio"

Nui, su emprendimiento, está basado en la energía femenina y su vinculación con el yoga y la meditación

14/4/2021

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Verónica Coronel: Con una hija de 22 años, aún no se ve en el rol de abuela

Tras enfermarse de COVID-19, la presentadora de Telerama replanteó su vida y prioridades. Tiene proyectos en marcha.

22/3/2021

Ocio

Andrea Santos: armonía y equilibrio a un solo click

Esta instructora de yoga emprende su academia energética de manera online con la aspiración de transformar la vida de otras mujeres.