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En la imagen de archivo, un hombre hace ejercicio temprano en el jardín Lodhi de Nueva Delhi (la India).

El ejercicio físico provoca cambios celulares y moleculares en los órganos

Redacción Expreso

¿Qué ayuda a prevenir la actividad física en enfermedades del corazón?

Este es el ejercicio más beneficioso para el sistema cardiovascular

Danna Robayo Diaz

¿Cuáles son las formas más comunes de ejercitar el cuerpo?

Ocho maneras de ejercitar tu cuerpo que prolongan tu vida y te mantienen alegre

Danna Robayo Diaz

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Danna Robayo Diaz

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Danna Robayo Diaz

El yoga para él es "mi medicina, mi vitamina, mi alimento. Es una práctica física, sí, pero también es un espacio mental de quietud

Zain Syed: “El movimiento es medicina”

Danna Robayo Diaz

“En esa época, la salud no estaba muy involucrada en el tema estético. El objetivo era hacer dietas para entrar en el canon".

El look de: Paula Irene Jairala

Gianella Muñoz

Aprovechó para recordar las numerosas crisis que han atravesado Perú los últimos tiempos, dijo Dina Boluarte

Perú: un ejercicio de cooperación militar para enfrentar desastres naturales

Agencia EFE

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