Efecto de las restricciones

Especialistas advierten que las dietas detox y los planes restrictivos no eliminan toxinas ni reducen grasa de forma real, pero sí ralentizan el metabolismo, provocan efecto rebote y afectan la salud mental.

Nutricionistas recomiendan hábitos sostenibles frente a dietas rápidas peligrosas

Gabriel Enrique Cornejo Espinoza

Más historias

Horóscopo 3 de agosto 2026.

Horóscopo de hoy: lo que te deparan los astros este 17 de octubre de 2026

Agricultores usan canoas para cosechar maíz de un cultivo inundado en la provincia de Los Ríos.

Inundaciones y sequía golpean al maíz y agricultores piden alivio financiero

Liga de Quito Femenino perdió ante Cruzeiro.

Liga de Quito cayó ante Cruzeiro y arrancó sin puntos en la Copa Libertadores Femenina 2026

Referencial. Cortes de luz en Esmeraldas.

Cortes de luz en Esmeraldas este 17 de octubre: estos son los horarios y sectores afectados

Fotografía que muestra una retroexcavadora durante el proceso de demolición de edificios afectados por el terremoto en Cali.

Primera dama de Colombia rechaza acusaciones por manejo de donaciones tras terremoto