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Se pueden beneficiar desde los niños y adultos hasta personas de la tercera edad.

Aceites naturales: estrellas en el ritual de belleza

Vanessa Tapia

Ayuda a regular los antojos de azúcar y actúa como energizante natural, similar a la cafeína, debido a la sustancia teobromina.

¡Arriba el ánimo con el chocolate amargo!

Vanessa Tapia

El primer domingo de mayo se celebra el Día Mundial de la Risa, pero no hay esperar esa fecha para sonreír, reír o carcajearse.

El humor es salud… ¡A reírse!

Romina Almeida

La terapia natural fue creada en 1930 por el Doctor Edward Bach en Inglaterra.

Cuarentena: las flores de bach incentivan el equilibrio emocional

Vanessa Tapia

La mayoría de podcasts están disponibles de forma gratuita en plataformas digitales.

Podcasts: útiles para el aprendizaje y la diversión

Vanessa Tapia

El yoga y la meditación los pueden practicar todos miembros de la familia.

Coronavirus: La meditación y el yoga te ayudan a sobrevivir a la cuarentena

Vanessa Tapia

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La copa menstrual tiene sus beneficios y riesgos

Vanessa Tapia

Las ‘carnes’ vegetales están hechas de ingredientes como garbanzo y chocho.

El auge de las ‘carnes’ vegetales

Vanessa Tapia

El mercado compite por mejorar el sistema de recompensa y por motivar un mayor consumo.

Las millas no solo te sirven para comprar pasajes aéreos

Kale

5 beneficios nutricionales del kale