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Sueño y migraña: una relación que produce dolor y cansancio
El estado de ánimo, el estrés, la energía y la falta de sueño pueden ser indicadores de una cefalea por
15/4/2024
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Síndrome de Cushing: un trastorno por exceso de la "hormona del estrés"
El exceso de cortisol produce una joroba de grasa entre los hombros, la cara redondeada y estrías de
12/4/2024
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Una ordenanza y plan frente a la crisis por la salud mental en Quito
Una de cada cuatro personas tiene pensamientos suicidas. La Secretaría de Salud ofrece servicios para
04/4/2024
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¿Trabajas mejor bajo presión? La ciencia explica el porqué
En un bit. La interacción entre el estrés y el rendimiento ha sido objeto de estudio en la psicología
21/3/2024
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01/3/2024
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02/1/2024
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La hoja de ruta para trabajar y estudiar, y no morir en el intento
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30/12/2023
Buenavida
Las mascotas también se estresan
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31/10/2023
Buenavida
La alimentación saludable, clave para reducir la ansiedad y depresión
Según el Programa de Naciones Unidas, Ecuador ocupa el quinto lugar en el mundo con niveles de estrés
10/9/2023
Salud
Consejos para distinguir la ansiedad "buena" y "mala"
Según especialistas, este sentimiento se diferencia del estrés y es de dos tipos: adaptativa y no adaptativa.