16/1/2023

Mundo
Japón y la India comienzan maniobras aéreas conjuntas cerca de Tokio
Lo hacen para fortalecer lazos de defensa ante el creciente poder militar de China
16/1/2023
Mundo
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02/11/2022
Mundo
Estos incidente empeora aún más el clima de tensión en la región
17/5/2022
Ocio
La pareja de Cristiano Ronaldo volvió a su rutina diaria de ejercicios. Ha recuperado su esbelta figura
01/5/2022
Buenavida
Hay rutinas para introvertidos y extrovertidos. Hacer deporte o entrenar en el gimnasio aporta innumerables beneficios físicos y mentales
22/4/2022
Buenavida
La elección de un perro va más allá de la atracción. Hay razas que se adaptan a cada ritmo de vida, de los más activos y de los que no lo son
14/4/2022
Buenavida
La degeneración de los discos intervertebrales, la osteoporosis y un menor tono muscular quitan centímetros. Ejercitarse ayuda
15/12/2021
Ciencia y Tecnología
Un equipo de científicos ha identificado una enzima que resulta clave para que el ejercicio mejore nuestra salud. Los resultados se publican en la revista Science Advances.
04/11/2021
Guayaquil
Esta actividad física y recreativa fue organizada por la Fundación Mayor Poder
17/9/2021
Ciencia y Tecnología
Pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo, lo que convierte al sueño en un factor diferencial. Sobre todo para los deportistas, que, cada vez más, empiezan a invertir sus recursos en entenderlo y mejorarlo.
23/4/2021
Buenavida
En la cuarentena que Ecuador vivió en 2020 estrenamos #EntrenaConExpreso, en el que entrenadores físicos locales compartieron sus rutinas. Te dejamos las más populares