¿Estornudas cuando sales al sol? El síndrome ACHOO explica por qué ocurre este reflejo
Se trata de un rasgo genético hereditario que genera una reacción ante luces fuertes. No representa un riesgo para la salud.
El síndrome ACHOO, o reflejo fótico, afecta a entre el 18 % y el 35 % de la población mundial.
Lo que debes saber
- Estornudar al salir al sol puede deberse al síndrome ACHOO y no a una alergia.
- El reflejo fótico aparece tras la exposición repentina a la luz solar o artificial.
- Un padre o madre tiene un 50 % de probabilidad de heredarle el gen a un hijo.
Estornudar al salir al sol o al exponerse a una luz intensa puede estar relacionado con el síndrome ACHOO, un reflejo que afecta a una parte de la población.
El síndrome ACHOO, también conocido como reflejo del estornudo fótico, provoca uno o varios estornudos cuando una persona pasa de un ambiente con poca luz a otro con una fuente luminosa intensa, como la luz solar. El portal de la clínica Cleveland detalla cuándo se activa el reflejo y si representa un peligro para la salud o no.
A diferencia del estornudo causado por alergias o infecciones, este reflejo no se origina por una irritación en la nariz. Los especialistas explican que la respuesta comienza en el cerebro debido a la interacción entre circuitos nerviosos relacionados con los ojos y la nariz, lo que activa el reflejo del estornudo.
¿Cuándo puede aparecer el síndrome ACHOO?
Los episodios suelen presentarse en situaciones como:
- Salir de un lugar cerrado hacia la luz del sol.
- Conducir al salir de un túnel.
- Recibir el destello de un flash fotográfico.
- Encender luces intensas en espacios cerrados.
Los estudios estiman que entre el 18 % y el 35 % de las personas podrían presentar este reflejo. Además, el síndrome ACHOO tiene un componente hereditario. Si uno de los padres lo presenta, existe un 50 % de probabilidad de que también se manifieste en sus hijos.
¿Puede representar un riesgo?
El estornudo provocado por la luz no suele ser peligroso. Sin embargo, puede convertirse en un problema cuando ocurre en momentos que requieren concentración, como al conducir un vehículo o manejar maquinaria.
Los especialistas también recomiendan informar a los profesionales de la salud sobre este reflejo antes de procedimientos médicos o dentales que impliquen el uso de luces intensas, ya que estas podrían desencadenar estornudos durante la atención.
¿Existe tratamiento para el síndrome ACHOO?
No existe un tratamiento específico para eliminar este reflejo. Sin embargo, algunas medidas pueden ayudar a reducir los episodios:
- Utilizar gafas de sol al exponerse a la luz intensa.
- Controlar las alergias cuando están presentes.
- Aplicar presión entre la nariz y el labio superior para intentar detener el estornudo.
Los especialistas señalan que identificar los desencadenantes y anticiparse a ellos puede ayudar a disminuir las molestias relacionadas con el síndrome ACHOO.
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