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¿Tienes 50 años? Adelgaza para reducir el riesgo de cáncer de mama

El beneficio lo recibirás aunque la pérdida de peso sea moderada, asegura un estudio.

Cáncer
Bajar de peso le ayudará a reducir los riesgos de padecer este tipo de cáncer.Internet

Las mujeres que están excedidas de peso tienen más probabilidades de padecer cáncer de mama en la posmenopausia. ¿Y si se bajan unas libras se reduce ese riesgo? Eso es lo que quiso comprobar un grupo de investigadores estadounidenses.

La conclusión fue que sí, que ese riesgo es reversible. Y mientras más peso perdían, mejor era su pronóstico.

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Se trata del primer estudio de gran tamaño que aborda este tema. Incluyó a 180.000 mujeres mayores de 50 años, a quienes se les hizo un seguimiento por una década. Durante ese tiempo evaluaron su peso tres veces: al inicio del estudio, a los cinco años y a los nueve.

La investigación, que fue publicada en la Revista del Instituto Nacional del Cáncer, indica que la pérdida de peso sostenida, aunque sea moderada, reduce las probabilidades de padecer esta enfermedad.

En Guayaquil, este tipo de cáncer es el que registra mayor incidencia entre las mujeres. En Latinoamérica, se estima que 3 de cada 10 lo padecerán antes de los 65 años de edad, así que bajar de peso podría ser una buena forma de prevenir.