Aprendamos a poner atención plena a todo lo que hagamos en cada momento, disfrutarlo y vivirlo es un regalo único en nuestras vidas. El secreto de la felicidad consiste en abrir los ojos a todas esas cosas en nuestro presente. Muchos piensan que serán felices cuando se jubilen. Mentira, eso es un mito. La felicidad está dentro de nosotros, y es ahora, no mañana, ni cuando estemos cerca de un viaje sin retorno.

Recuerde que en algún lugar del mundo alguien está luchando por conseguir lo que usted tiene. Agradezca, disfrute. La felicidad está en todo lo que se puede ver, a veces su alegría es la fuente de su sonrisa; pero, a veces, su sonrisa puede ser la fuente de su alegría.

Javier Valarezo Serrano