02/5/2024
Buenavida
Sueño y migraña: una relación que produce dolor y cansancio
El estado de ánimo, el estrés, la energía y la falta de sueño pueden ser indicadores de una cefalea por
23/4/2024
Buenavida
Hay cuatro tipos diferentes de sueño: ¿Con cuál te identificas?
Un estudio de hecho por Pennsylvania State University revela cómo son estos tipos de sueño y por qué
01/4/2024
Buenavida
El cambio de horario causa desajustes en el autoestima y en la actitud
El ritmo biológico debe reajustarse aunque el adelanto sea tan solo de una hora, lo que afecta al organismo
16/9/2023
Buenavida
Trucos para un sueño plácido
A menudo, el cansancio y la frustración impiden un descanso pleno. Conoce algunos remedios
02/7/2023
Ciencia y Tecnología
El sueño de los pulpos, parecido al de los humanos
El estar dormido o despierto influye de diferente manera en estos animales marinos
11/6/2023
Mundo
El sueño americano a base de los piojos
Una ecuatoriana fue mesera y fregó pisos, hasta que descubrió la pediculosis capilar. Entonces fundó
21/5/2023
Buenavida
Dormir separados ¿es adecuado?
Tal vez haya pensado “lo amo pero no me deja descansar”. Si es una de esas personas, siga
07/5/2023
Quito
‘TicToc, es hora de dormir’, una campaña por sueño de los jóvenes
Estudiantes de la Universidad San Francisco de Quito (USFQ) proponen iniciativa por las redes sociales
14/3/2023
Buenavida
Viral: ¿Dormirse en dos minutos? Militares revelan el truco para lograrlo
Se trata de una poderosa táctica que utilizan los militares para lograr dormir sin importar las condiciones.
13/3/2023
Ciencia y Tecnología
Un estudio revela que la falta de sueño podría restar eficacia a las vacunas
Investigadores relacionan la duración del sueño y la respuesta del organismo a la vacunación