23/8/2025
Buenavida
Las grasas: beneficios, riesgos y consejos para incluirlas en la dieta
La clave no está en temerles, sino en aprender a diferenciarlas, elegir las correctas e integrarlas
22/8/2025
Buenavida
Ciclismo o caminar: Guía basada en evidencia para elegir tu entrenamiento
Ambas son cardio de bajo impacto, pero una gana en fuerza y la otra en salud ósea. Entra y descubre los
22/8/2025
Columnas
Claudia Tobar Cordovez | La vida eterna
¿Cómo estamos diseñando nuestras vidas para vivir más tiempo?
20/8/2025
Actualidad
Omni Hospital sobre IESS y transparencia: ¿qué reveló Mauricio Navia a EXPRESO?
Solo el 13,6 % de las atenciones de la institución correspondió al IESS, destaca el gerente general
20/8/2025
Buenavida
Hervir y colar: la técnica casera que elimina el 90 % de microplásticos del agua
Científicos en China descubren un método simple y eficaz para filtrar microplásticos del agua usando
19/8/2025
Buenavida
Japón crea sangre artificial universal: revolución médica lista para emergencias
Esta tecnología agiliza protocolos y reduce tiempos clave, desde accidentes viales hasta cirugías en
19/8/2025
Actualidad
Muertes neonatales en Ecuador: Viviana Veloz exige respuestas a Acess
La correísta preside la Comisión de la Niñez y Adolescencia, ha hecho pedidos de información sobre el
18/8/2025
Buenavida
Los alimentos que no deberías recalentar en el microondas
Algunos alimentos pueden cambiar su composición, perder nutrientes o volverse tóxicos al recalentarse
18/8/2025
Economía
Los refrescos pierden espacio en la cesta de los latinoamericanos
Los consumidores cada vez se preocupan más por su salud y miden si lo que beben o comen les afecta o
17/8/2025
Buenavida
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y quién no debería hacerlo
Sus beneficios son diversos pero siempre y cuando se lo haga de forma adecuada y junto el acompañamiento