21/6/2023
Buenavida
¿A qué hora debo dejar de comer para perder peso?
La Universidad de Harvard responde qué horarios son determinantes para el aumento o la pérdida de peso
01/3/2023
Buenavida
Latinoamérica y el Caribe, la zona del mundo donde más cuesta comer sano
Según el estudio, seguir una dieta saludable conlleva un coste diario de 3,89 dólares por persona
04/12/2022
Buenavida
El precepto de los cinco colores para comer mejor
Una norma sugiere componer menús variados en nutrientes, texturas y sabores. En cómo se cocina y se alimenta suele estar el origen de los malestares
30/11/2022
Pódcast
Pódcast Vibrando Alto: Comer sano NO es caro
Es muy común escuchar a las personas decir que comer sano es caro, ¿por qué? Según las nutricionistas Paola Velasco y Melissa Álvarez es todo lo contrario