Una compra inteligente para evitar el desperdicio de comida

Hay ciertos productos que aún se pueden aprovechar para que no terminen en la basura. También conviene elegir los alimentos que duren un poco más

01/11/2021

Columnas

Consensos de Cusín

En un país donde no dialogamos, y se nos dificulta mucho acordar una agenda de largo plazo, el diálogo de Cusín es un ejercicio útil para buscar un Ecuador posible’.

07/9/2021

Buenavida

¿Por qué tengo acné? Causas y cuidados para combatir este problema

Hay distintos factores que influyen en la aparición del acné pero el más destacado son las hormonas. Te contamos otros tantos que podrías regular:

16/8/2021

Buenavida

El estrés no es bienvenido en el hogar

La forma en que lidia con él, repercute directamente en cómo se relaciona con sus hijos. Si no logra manejarlo correctamente, puede alejarlo de quienes más quiere.

03/8/2021

Buenavida

Obesidad infantil: riesgos y consejos para prevenirla

La nutricionista Betsy Aguirre explica cuáles cómo los padres pueden guiar a sus hijos a una vida saludable a temprana edad.

01/8/2021

Buenavida

‘Crop tops’: tendencia que seduce a las fashionistas

Hay mil y un diseños para cada estilo. Su versatilidad logra que destaque como una de las prendas más usadas en esta temporada.

25/7/2021

Buenavida

Límites en casa, niños felices

Los padres deben inculcar las normas basándose en el respeto y la buena comunicación. Expertas dan consejos sobre cómo lograrlo.

11/6/2021

Buenavida

Andropausia y menopausia: Alimentos claves durante estas etapas

La nutricionista Jacqueline Torres explica cuáles deben ser los nutrientes indispensables en su dieta para disminuir sus síntomas.

30/5/2021

Buenavida

Padre primerizo: “¡¿Y ahora qué hago?!”

Para los hombres, el embarazo de su pareja y el nacimiento de su primer hijo también son toda una aventura, con miedos y retos que afrontar.

20/5/2021

Buenavida

Aprende a lidiar con la tristeza y el dolor emocional

Sentirse mal ante la pérdida de un familiar o despido laboral es normal. La psicóloga Belén Sucre explica cómo sobrellevar estos sentimientos