¿Cómo afrontar el miedo y la ansiedad en medio de situaciones de conmoción social?

Ante los últimos hechos ocurridos en Ecuador, es normal sentir emociones negativas que puedan alterarnos. Expertos dan consejos

29/12/2023

Guayaquil

Guayaquil: Las llamadas con tendencias suicidas crecen en diciembre

ECU 911 alerta de un aumento fuerte y anormal de los casos en Guayaquil. La inseguridad, inestabilidad económica y males personales, entre las causas

31/10/2023

Buenavida

Según el Programa de Naciones Unidas, Ecuador ocupa el quinto lugar en el mundo con niveles de estrés

08/10/2023

Buenavida

Esta problemática se ha convertido en algo común. Sin embargo, muy poco se habla de cómo lidiar con ella y salir adelante.

10/9/2023

Salud

Según especialistas, este sentimiento se diferencia del estrés y es de dos tipos: adaptativa y no adaptativa. Explican métodos para contrarrestarla

27/7/2023

Ocio

Guapa, carismática y con muchas ganas de ayudar. Así es la reina de la capital de la República.

05/5/2023

Pódcast

En este nuevo episodio invitamos a la nutricionista Carla Rangel, quien habló sobre este problema alimenticio y cómo frenarlo

24/4/2023

Actualidad

El cadáver fue hallado por sus familiares al llegar a casa. La salud mental de los adolescentes en etapa educativa es una preocupación de UNICEF

31/3/2023

Ciencia y Tecnología

La glicina se vende como un suplemento nutricional que mejora el estado de ánimo

31/1/2023

Ocio

De acuerdo a medios españoles como El Periódico y el pódcast Mamarazzis, la relación que mantiene con Piqué ha afectado su salud emocional.