
Scary Hour: El truco anti-procrastinación que te cambiará la vida
¿Cansado de postergar? El Scary Hour es la técnica que necesitas. Aprende cómo funciona y por qué es tan efectiva
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Hablamos del fenómeno migajero: por qué te conformas con poco, cómo baja la autoestima y estrategias para cambiar este patrón
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Al sembrar plantas y tener un huerto en casa también logra florecer la calma, el positivismo y la salud emocional.
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