Época de lluvia, días fríos y con ellos llegan los los mocos, la tos y la gripe. Para ayudar a la recuperación del niño, es importante que guarde reposo en cama y mantengas su habitación bien ventilada para facilitar su respiración. Es recomendable que beba muchos líquidos para aliviar el dolor de garganta, fluidificar las secreciones nasales y que coma alimentos blandos. La pediatra Melania Muñoz dice que "los antibióticos no son siempre la solución a una infección con fiebre, nunca presiones o exijas uno de estos a tu médico".

• EN SÍNTESIS 

El resfrío es una infección viral de la nariz y la garganta. La congestión y el goteo nasales son los principales indicadores de su presencia. No automediques al bebé. Hay medicinas que pueden tener efectos secundarios peligrosos

• REDUCE LAS POSIBILIDADES DE RESFRÍOS 

* Lavarse las manos. Asegúrate de que tus allegados se laven las manos antes de cargar al bebé, ya que están expuestos a más gérmenes.

* Aléjalo de las personas enfermas. Evita en la medida de lo posible el contacto con niños o adultos que estén enfermos, así evitas contagiarlo.

* Evita el humo. Los niños que viven con fumadores tienen mayor cantidad de resfriados. 

* La leche materna. Aporta a la salud. Si bien no es una defensa infalible contra las infecciones, los estudios muestran que los bebés alimentados con leche materna se enferman menos, debido a que los anticuerpos que están presentes en la leche los protegen de una gran cantidad de gérmenes.

• Llama al médico si es que... 

* Es menor de 2 o 3 meses... 

En los recién nacidos, un resfrío común puede transformarse rápidamente en difteria, neumonía y otras enfermedades graves. Es importante que pongas atención en los síntomas del bebé.

 * Si es mayor de 3 meses...

 - Usa menos pañales que de costumbre. 

- Tiene temperatura mayor a 38 grados. 

- Tiene dificultades para respirar.

 - Tiene secreción nasal, amarilla o verde.

• GRIPE vs ALERGIA 

No es fácil darse cuenta. Cuando el pequeño está resfriado podría gotearle la nariz con una mucosidad transparente, podría volverse amarilla o verde en una semana aproximadamente y podría tener fiebre. En cambio, si la fiebre baja, pero el ánimo del niño sigue decaído puede que tenga algo más grave que un resfriado.